养魄

yǎng pò · dưỡng phách

nuôi dưỡng nguyên khí, bồi bổ sinh lực tinh thần
ấp ủ, nuôi dưỡng ánh trăng (ý thơ)
giữ gìn và vun đắp phần hồn phách, tinh thần bên trong

养 (dưỡng) nghĩa là nuôi, bồi bổ; 魄 (phách) chỉ phần phách trong quan niệm hồn–phách, gắn với tinh thần, sinh lực. Từ này mang sắc thái cổ và thiên về văn chương, ít dùng trong khẩu ngữ; tương đương tiếng Việt có thể hiểu là 'bồi dưỡng tinh thần, nuôi dưỡng sinh khí'.