养和

yǎng hé · dưỡng hòa

giữ gìn sức khỏe và tinh thần, bồi dưỡng thân tâm
(từ cổ) ghế tựa có lưng dựa

养 (dưỡng) nghĩa là nuôi dưỡng, giữ gìn; 和 (hòa) ở đây chỉ nguyên khí trong cơ thể con người. Từ này mang sắc thái cổ, thường dùng trong văn viết hoặc y học cổ truyền; nghĩa 'ghế tựa' là cách gọi cũ ít gặp ngày nay.