不堪回首

bù kān huí shǒu · bất kham hồi thủ

Không nỡ nhớ lại những chuyện đau buồn, khó chịu trong quá khứ.
Quá khứ quá bi thương hoặc khổ sở đến mức không muốn ngoảnh lại hồi tưởng.

不 là không; 堪 là chịu nổi; 回首 là ngoảnh đầu nhìn lại. Từ thuần Việt gần nghĩa: không nỡ nhớ lại, không muốn hồi tưởng. Thường dùng để nói về những ký ức đau buồn, thất bại hoặc biến cố trong quá khứ; mang sắc thái văn viết và giàu cảm xúc.