冷暖自知

lěng nuǎn zì zhī · lãnh noãn tự tri

tự mình biết rõ nóng lạnh, tự mình thấu hiểu hoàn cảnh (thường nói về sự thấm thía trong lòng)
tự mình cảm nhận được sâu sắc, chỉ bản thân mới hiểu rõ

lãnh = lạnh, noãn = ấm, tự = tự mình, tri = biết. Nghĩa gốc nói về nước lạnh hay ấm người uống tự biết; trong thiền tông dùng để chỉ cảnh giới giác ngộ, về sau mở rộng thành tự mình thấu hiểu nông sâu, trong lòng tự tỏ. Tiếng Việt tương đương: trong ấm ngoài lạnh tự mình hay, tự mình biết mình.