八段锦
bā duàn jǐn · bát đoạn cẩm
- Bài khí công dưỡng sinh cổ truyền của Trung Quốc, gồm tám động tác phối hợp vận động với điều hòa hơi thở để bồi bổ sức khỏe, lưu thông khí huyết.
- Tám động tác nói trên, mỗi động tác được xem như một 'đoạn' của cả bài tập.
Bát: tám; đoạn: khúc, đoạn; cẩm: gấm. Nghĩa gốc là 'tám đoạn gấm', hình dung tám động tác tập luyện quý giá, mềm mại như gấm; nay dùng như tên riêng của một bài dưỡng sinh, tiếng Việt thường giữ nguyên âm Hán–Việt 'bát đoạn cẩm'.