伸钩

shēn gōu · thân câu

kéo thẳng móc đồng hoặc móc sắt (động tác rèn luyện sức mạnh đôi tay)
(nghĩa bóng) sức tay mạnh mẽ, có thể bẻ thẳng được móc sắt
(thời cổ) cách luyện tập trong quân đội để rèn sức lực binh sĩ

伸 là duỗi ra, kéo thẳng; 钩 là cái móc (đồng hoặc sắt). Ghép lại chỉ động tác kéo thẳng chiếc móc, hàm ý hai tay rất khỏe; đây là từ cổ, xưa dùng để nói cách huấn luyện sức mạnh cho lính. Tiếng Việt không có từ thuần tương đương một tiếng, thường phải diễn giải như 'kéo thẳng móc' hoặc 'sức tay bẻ thẳng móc'.